Осенний пикник с детьми: что с собой взять, какие блюда приготовить, чем заняться

Что с собой взять на пикник

Если пикник запланирован с участием младенца, то вам не обойтись без подгузников, влажных салфеток, подстилки для смены подгузников, сменной одежды, теплых вещей (на случай похолодания), слюнявчиков и защитного крема.

Что есть на пикнике 

Если вы отправляетесь на природу с ребенком, то обязательно предусмотрите легкие для усваивания блюда без мяса и копченостей, младенцам такого нельзя!

Подойдут, например, лаваш с помидором на мангале, сырные сэндвичи, фруктовые шашлыки, яблоки с корицей и так далее.

Чем занять ребенка на пикнике 

• Воздушный змей,
• Запуск воздушных шариков,
• Бадминтон,
• Игра с домашними любимцами,
• Игрушечная посуда,
• Фотоаппарат,
• Игры в мяч,
• Фрисби.

Главное на пикнике – это хорошее настроение!

Напомним,

• Как похудеть на овсяной диете.
• 5 мифов о спортивном питании.
• 5 причин, почему фастфуд не дает чувство сытости.