Как подавление эмоций родителей вредит детям

Как подавление эмоций родителей вредит детям
Подавляете свои эмоции? Это вредит вашим детям
istockphoto.com

Эмоции нужно не подавлять, а правильно проживать и осмысливать.

Читайте также8 советов, как перестать заедать стресс
В жизни родителей есть много стресса, и часто они считают правильным подавить в себе негативные эмоции, чтобы не навредить детям.

Однако просто отрицать свои эмоции и подавлять их - тоже плохой вариант, в том числе он негативно сказывается на детях.

Ученые провели исследования, которые показали, что родители, которые подавляют эмоции, начинают более холодно относиться к детям, а те, в свою очередь, перенимают такую модель поведения.

Если мама принимает свои эмоции, проживает и прорабатывает их (не просто агрессивно "срывается" - что, кстати, более вероятно после длительного подавления эмоций) - то этот стресс не передается детям.

Читайте также5 признаков, что ваш стресс перешёл в опасную стадию
Что интересно: с отцами у детей не такая сильная эмоциональная связь, потому их стресс детям не передается. Возможно, потому, чо мужчины от природы менее эмоциональны, а потому такое поведение папы для детей привычно.

Если вы разрешаете себя испытывать эмоции, то учите этому и детей. Эмоции нужно правильно выражать - однако запрещать их себе нельзя, потому что это огромный стресс, который потом выливается в неврозы, тревожность, депрессию.

Вам также будет интересно прочитать:


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK