Как мгновенно убаюкать ребенка с помощью 1 полотенца: лайфхак от медсестры

Лесная Тамара
Лесная Тамара

Редактор выходного дня

Все статьи автора...

Как мгновенно убаюкать ребенка с помощью 1 полотенца: лайфхак от медсестры
Как мгновенно убаюкать ребенка с помощью 1 полотенца
Instagram

Все родители знают, как иногда непросто уложить ребеночка спать. Как это сделать быстро, мягко и без проблем, знает опытная медицинская сестра. Как убаюкать ребенка за 1 минуту?

Читайте такжеКак помочь ребенку быстро уснуть: советы для малышей разного возраста
Когда дети отказываются спать, родители прибегают з разнообразным уловкам. Одни укачивают на руках часами, другие поют специальными расслабляющими чайками, третьи готовы носить на руках длительное время… В общем, какие только уловки не практикуют мама с папой.

Однако на выручку миллионам родителей по всему миру пришла одна медсестра из Америки (Вашингтон), которая поделилась хитрым и таким простым приемом, что ее советом воспользовалось около 16 тысяч людей. Именно столько просмотров этого видео в соцсети Фейсбук.

Она скручивает длинное полотенце по типу гнездышка – будто руки мамочки обнимают малыша. Увы, родитель не может постоянно носить ребеночка на руках, и такой «кокон» способен разрешить ситуацию.

Пошаговая инструкция 

  1. Возьмите большое банное полотенце. Сверните его, как обои в рулоне.
  2. Положите ребенка на правый бок и обверните материал вокруг него. Один конец положите под шею, а другой – под голову. Одна нога должна находиться под полотенцем, а другая – над.
  3. Легкими и мягкими движениями делайте постукивания по спинке, чтобы он начал дремать. Вам потребуется минута-две, что малыш ушел в сладкий сон. 

Что еще поможет ребенку уснуть?

  • За час до сна оставьте в комнате открытое окно для проветривания;
  • Искупайте ребенка в теплой водичке. Не закаляйте его перед сном
  • Пусть в комнате будет темно - зашторьте
  • Включите белый шум – едущий поезд, гул пылесоса, вытяжки (есть специальные программы на телефон);
  • Старайтесь не качать ребенка на руках. Можете просто поносить его, обняв;
  • Настройте график дня по возможности
  • Старайтесь не включать телевизор за 2-3 часа до сна
  • Читайте книги спокойным голосом, играйте в неактивные игры перед сном
  • На ночь, если вы не на ГВ, можно дать теплый травяной чай

Также вам будет интересно:

Как уснуть за 50 секунд?

Комнатные растения, помогающие быстрее уснуть


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK