5 вкусных и полезных способов использования авокадо, о которых мало кто знает

5 вкусных и полезных способов использования авокадо, о которых мало кто знает
5 вкусных и полезных способов использования авокадо, о которых мало кто знает
istockphoto.com

Мы знаем, как творчески и очень вкусно разнообразить меню с помощью авокадо!

Читайте такжеКак сделать авокадо спелым за несколько минут: главные лайфхаки

Жареный авокадо

Нарежьте авокадо ломтиками, обваляйте его в панировке и обжарьте фрукт примерно по 3 минуты с каждой стороны. Это очень вкусно!

Мороженое

Если вы добавите авокадо в любимый рецепт, это поможет сделать мороженое более мягким, а еще - придаст зеленоватый оттенок.

Салатная заправка

Приготовьте соус за нашим рецептом:

  1. Положите в блендер кусочки нарезанного авокадо, оливковое масло, немного воды, любимые специи и кислоту – уксус или лимонный сок, чтобы соус не потемнел.
  2. Перемешайте.
  3. Заправьте салат.

По вкусу добавьте чеснок, натуральный йогурт и зелень.

istockphoto.com

Читайте такжеПольза авокадо: почему женщинам нужно есть его каждый день

Вместо масла и майонеза

Пюре из авокадо с приправами отлично намазывается на хлеб в виде закуски и используется в салатах.
Просто добавьте любимые приправы, немножко яблочного уксуса или лимонного сока.

Смузи

А вы пробовали смузи из авокадо?
К любому овощному или фруктовому коктейлю можно добавить этот фрукт. Особую пользу для состояния кожи принесет авокадо в чернично-банановом смузи.

Вам интересно будет узнать:


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK