Как говорить с ребенком о вреде алкоголя

Как говорить с ребенком о вреде алкоголя
Как говорить с ребенком о вреде алкоголя
istockphoto.com

Родители могут сильно влиять на то, будут ли их дети употреблять алкоголь.

Читайте такжеУченые назвали самый безопасный спорт для подростка
Чем раньше вы поговорите с ребенком о вреде алкоголя, тем лучше. Не ждите, пока ребенок достигнет подросткового возраста, чтобы поговорить на эту тему. 

1. Говорите  о вреде алкоголя как можно раньше

Это может быть случай, когда вы прочитали в новостях, как подростки пострадали от алкоголя, или любой другой. Даже если ваш ребенок первоклассник, стоит обсудить с ним губительное действие алкогольных напитков.

2. Отвечайте на вопросы ребенка

Ребенок будет спрашивать, почему взрослым можно пить алкоголь, а детям - нет. Расскажите как есть. Что ребенка будет тонить, будет болеь голова, он будет очень плохо ебя чувствовать. На взрослых действует похожим образом, но им нужно выпить больше для подобных негативных эффектов. И они умеют контролировать дозу. И старайтесь не пить при

3. Устанавливайте четкие ожидания

«Когда ты станешь взрослым, ты сам сможешь решать, пить тебе алкогольные напитки или нет. Но сейчас я должна позаботиться о тебе. Употребление алкоголя является нарушением закона. Кроме того, это опасно для тебя. Я хочу, чтобы ты заботился о своей безопасности, и чтобы у тебя была лучшая жизнь сейчас и в будущем».

4. Озвучивайте ребенку факты еще до того, как они понадобятся

Подросток может сказать: «Многие мои сверстники уже пробовали алкоголь. Почему я должен ждать, пока я вырасту?». Что сказать в ответ? Это незаконно. За употребление ребенком алкоголя родителей огут посадить в тюрьму. Ребенок будет плохо себя чувствовать, его будет тошнить, у него может развиться зависимость, ухудшится здоровье сердца и работа мозга. 

5. Оставайтесь открытыми для общения

Не ругайте ребенка за употребление алкоголя (он наверняка и сам пожалеет), подождите, пока разговор сам придет к моменту озвучивания морали. 

6. Учите ребенка, а не пытайтесь контролировать

Читайте такжеСколько кофеина можно употреблять подростку?
Научите ребенка правильно реагировать, если ему самому стало плохо алкоголя или кому-то рядом. Объясните, что взрослые, которые много пьют, теряют много жизненных возможностей и здоровья. Что нельзя кататься в машине с пьяным водителем, нельзя пить за компанию, если не хочется.

7. Придумайте с ребенком стратегии поведения в разных ситуациях

Большинство вечеринок подростков проходят с алкоголем. Лучше заранее обговорить с ребенком, что он будет делать, сколько пить или как отказываться пить, если на него давят. И в какой момент пора идти домой. 

8. Покажите пример здорового образа жизни

Если ребенок регулярно видит, как родители пьют алкоголь, то будет мало шансов обезопасить его от такого же поведения.

Вам также будет интересно прочитать:


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK