Правильная схема прикорма с 5 месяцев: маме на заметку
Чтобы прикорм был правильным, мамы должны использовать меню, разработанные педиатрами под потребности пятимесячных детей.
Прикорм – настоящее испытание для мамы. Каждый новый продукт несет в себе потенциальные опасности для детского организма.
Поэтому важно придерживаться порций, рекомендованных врачами. В материале вы найдете медицинские рекомендации, которые сделают прикорм легким и полезным, ведь вероятность возникновения проблем с пищеварением сводится к минимуму.Стандартная схема ввода прикорма
Ребенок в 5 месяцев уже способен усваивать небольшие порции в виде пюре.
Сейчас, когда на дворе лето, советуем использовать для приготовления меню кабачок, в другие сезоны подходят брокколи, тыквы и зеленые яблоки.
Сколько пюре давать малышу?
В первый день ввода прикорма начинать желательно с половины чайной ложки. Если ребенок отреагировал на новый продукт нормально, объемы необходимо увеличивать на протяжении следующих семи дней.
Подробная схема прикорма с 5 месяцев
- Первый день 2,5 г (приблизительно ½ ч. ложки)
- Второй день 5 г (одна чайная ложка)
- Третий день 10 г (две чайных ложки)
- Четвертый день 20-30 г (4-6 чайных ложек или 3 десертных)
- Пятый день 40-60 г продукта
- Шестой день 70 г продукта
- Седьмой день 140-150 г продукта.
Рекомендации врачей звучат так – новые продукты желательно давать малышу не после, а до дневного кормления. Во-первых, вы снизите риск отказа малыша от кормления, во-вторых, сможете отследить, как организм перенес еду.
Схема прикорма для пятимесячного ребенка
- Кормление №1
- Кормление №2
Каша на молоке 150 г
Пюре из яблок 50 г
- Кормление №3
Пюре из зеленого овоща 150 г
Детская смесь/молоко 50 г
- Кормление №4
Творог 40 г
Молоко/смесь 150 мл- Кормление №5
Молоко/смесь 200 мл
Что можно давать малышу для прикорма в 5 месяцев?
В возрасте пяти месяцев мама может ввести в меню ребенка разнообразные каши, например, кукурузную, рисовую или гречневую. Не стоит отказываться и от творога. Если готовите каши, добавляйте по 2-3 грамма сливочного масла.
- Пюре из кабачков, тыквы или капусты (брокколи) 150 г
- Фруктовое пюре 50-60 г
- Творог до 40 г
- Молочная каша с гречкой или другими крупами 120-150 г
- Сливочное или подсолнечное масло 1-4 г
Главное преимущество такого подхода заключается в легкости определения причины аллергической реакции, если она наступит.
Если вы заметили, что малыш имеет недостаточную массу тела в пять месяцев, скорректируйте его питание. Акцент в этом случае нужно сделать не на пюре, а на каши. Ребенок начнет интенсивнее набирать вес, если будет получать гречневую и кукурузную кашу.
Что важно помнить?
Прикорм пятимесячного ребенка имеет несколько особенностей, которые делают его безопасным и приятным для самого малыша.
Старайтесь выбирать однокомпонентные продукты и всегда следить за количеством этого продукта. Начинать прикорм необходимо с 2-5 граммов вне зависимости от того, насколько полезным или, наоборот, потенциально аллергенным является выбранная мамой для первого прикорма пища.
С течением времени старайтесь разнообразить пищу для ребенка с учетом дозволенных продуктов.
Питание будет идти лучше, если мама обеспечит малыша разной по консистенции, текстуре, вкусу, запаху пищей.
Если младенец отказывается от горьковатой еды – это нормально. От природы дети имеют склонность с большой охотой есть сладкую и соленую пищу.
Напомним,
