Почему ученые запретили беременным пить чай и кофе?

Соответствующие выводы сделали ученые из университета Дублина.

Даже если женщина употребляла менее 200 миллиграммов кофеина (это количество считается в США безопасным), риск нежелательных последствий возрастал.

Исследователи доказали, что рисков несколько:

• Преждевременные роды,
• Роды ребенка со сниженным весом.

Каждые дополнительные 100 миллиграммов кофеина, употребляемые в день в первом триместре беременности, снижали вес ребенка на 72 грамма и сокращали период внутриутробного развития на несколько часов, считают исследователи. 

Женщины, которые употребляли много кофеина, рожали детей, чей вес был в среднем на 170 граммов меньше, чем у детей женщин, решивших отказаться от кофеина во время вынашивания.

Вероятно, связь между кофеином и развитием плода связана с сокращенным притоком крови к плаценте. Будущие мамы также должны помнить, что кофеин быстро накапливается в организме, а выводится – медленно.

Одна чашка кофе 355 мл содержит в себе 200 миллиграммов кофеина, что и является максимально допустимой дозой.

Напомним,

• признаки передозировки кофеином, важно знать!
• 5 самых необычных рецептов холодного кофе.
• день в сказке: рецепты диснеевских принцесс для вас.