Какие вредные вещи считались полезными для беременных
Буквально вчера это было нормой, а сегодня кажется дикостью.
Сейчас для всех кажется очевидным, что беременные должны придерживаться здорового образа жизни, но не верить в мифы вроде того, что стрижка может укоротить жизнь еще не родившегося ребенка.
Однако на самом деле представления о здоровой беременности постоянно меняются. Вот, что еще недавно считалось вполне нормальным для дам в положении.
1. Беременные курили
Ещё в 60-х годах курение считалось нормой во многих странах. Курили прямо в помещениях и очень много. И беременные себе тоже не отказывали. Даже считалось, что так им полезно избавляться от стресса.
2. Беременные пили вино
Раньше красное вино считалось хорошим способом повысить гемоглобин в крови. Только в 70-х годах 20 века активно заговорили о вредном влиянии алкоголя на плод.
3. Не занимались спортом и не читали
Считалось, что эти виды деятельности напрасно лишают энергии. На самом деле чтение никак не вредит беременности, а умеренные физические нагрузки идут на пользу будущей маме и ее положению.
4. Недоедали
В погоне за стандартами красоты не так давно считалось, что во время беременности нужно сокращать калории и есть как можно меньше, чтобы не поправиться.
На самом деле набор веса - это естественно и нормально. Главное питаться умеренно и рационально - чтобы в меню преобладали овощи, полезные жиры, белки, медленные углеводы.5. Принимали любые лекарства
Только ближе к концу 20 века беременным стали запрещать сильные препараты. А до этого они свободно пили любые обезболивающие и антибиотики, не задумываясь о влиянии на плод.
Вам также будет интересно прочитать:
